打乒乓球之九到

續- 手書画-孔子曰：君子有九思。John哥曰：打球有九到。腦到，眼到，心到，手到，腳到，精到，氣到，神到，加上胯到；共九到。附上簡图。

今晨隨手乒乓書法。 打球要刁、要毒、要狠，有杀气、有骨气； 做人要真、要善、要美，讲和气、讲正气。——前中國乒乓球國家隊總教練蔡振华

今晨隨手乒乓書法。

打球要刁、要毒、要狠，有杀气、有骨气；

做人要真、要善、要美，讲和气、讲正气。——前中國乒乓球國家隊總教練蔡振华

今晚隨手乒乓書画- 圧力之下的球技（心理素質）

今晚隨手乒乓書画- 圧力之下的球技（心理素質）

乒乓球名言

1 永远不要把输球等同于失败。 ——蒂姆.波尔

2 打乒乓球前后，都要握手。张怡宁说：有时候这么一握手，那人就觉得自己输了！

3 打乒乓球的秘诀就是：把球打过网打上台。—佚名

4 上1分已经没有意义了，下1分也没有意义，最有意义的就是现在这1分。——金牌教练李隼

5 教初学者时， 1个小时重复30遍：眼睛盯球看对方手。—-什刹海谷教练语录

6 把注意力集中在现在这1分上，也许这就是这一局中的关键球。——奥恰洛夫

7 当对方的球打你不擅长的球路时，不要想太多，把球打回去就行。——李晓霞

8 伟大的冠军也和二流选手一样会犯很多的错误，但他们犯错误的时间是大不相同的。冠军很少在最关键时候犯错误。——刘国梁

9 集中注意力的专心打球是冠军和差点成为冠军的人的区别。——六边形战士马龙

10 学战术以前，你必须先学会控球。——孔令辉

11 压力是最好的测谎器，在压力下你的技术到底怎样才会原形毕露。——柳承敏
12 赢球的愿望埋在你的内心深处，你必须去把它挖掘出来。——张继科

13 不要低估对手，也不要高估自己，尤其切忌提前想结果。——王励勤

14 当你面临困境，你不能逃避，你只有去面对他。否则，你就输定了。——马琳
15 业余选手通常善于思考，却不善于奔跑!——何志文

16 乒乓球比赛中的压力是你自己加上去的。——东邪

17 就算你运气好状态好，但可能还是赢不了对手，那你就坦然接受失败。——佩尔森
18 打乒乓球最正确的理由，那就是我热爱乒乓球。——瓦尔德内尔

19 打球要刁、要毒、要狠，有杀气、有骨气；做人要真、要善、要美，讲和气、讲正气。——蔡振华

20 “Life is hard, table tennis is harder!” – Azlan

21 “Cheer up,Its only Table Tennis” – Coach Li Fu Jung.

22 “Every ball counts” – Sir Matt

23 一场比赛的输赢不重要，它很快就会被别人忘记，

24 如果輸贏不重要為什麼要記分啊
25 人生能有几回搏 — 庄则栋

26 参与比取胜更重要 –邓亚萍

27 乒乓球“三分手法，七分步伐”

28 中路对横拍是一个最怕的位置。

29 变有可能活，不变只有死！

30 直板选手不用担心自己反手有一些故有的弊端，你首先要记住，在任何情况下，要想获胜，必须要有足够的激情。这一点是其他任何技术、战术都无法替代的，是直板选手的根本。——–柳承敏

31 攻与守、快与慢、进与退、伸与屈、巧与拙、智与勇，尽在乒乓的跳跃之间。用心揣摩，大有学问。

32 把握乒乓球细微的旋转变化，就能从容面对人生的大风大浪。

33 乒乓球是聪明人的游戏

34 我没有偶像，我的偶像就是我自己。～张继科

35 打球不仅 是用手，更重要的是用脑。人生能有几回搏？现在是搏的时候了！～ 容国团

36 变化是一种意识，它是乒乓球的灵魂. ~李晓东

37 我的战略战术的核心就是进攻，“不退台，宁愿自杀、不愿他杀”~ 邓亚萍在接受中央电视台记者采访时说

38 接得住我这三板斧的人还没出生呢！~马琳

39 “自信心是每一次比赛胜利的保证，而胜利又是进一步提高和巩固自信心的灵丹妙药，最终成为运动员的一种霸气”。～熊志超